Booty wiggle in The Color Run
Aj Aj Aj vad har jag gjort!?! Haltar omkring på kontoret idag... my booty hurts!
Misstänker att tisdagens dubbla pass var lite att ta i, men jag var ju väldigt sugen! Tabata cardio är nytt till hösten och det skulle givetvis testas. Samtidigt ville jag inte missa Jockes ATC som brukar vara så grymt bra. Så det blev helt enkelt båda. Tack och lov inte lika mycket flås på det sistnämnda, då hade jag avlidit! Men kände redan efter tabatan att vissa muskler har fått jobba extra hårt, och nu är träningsvärken som grymmast i rumpan. Det ger insikt i hur mycket man använder de musklerna egentligen ;)
Ikväll väntar den andra delen av Tabata-edition, nämligen power. Så även om jag knappt kan göra några knäböj så vill jag ändå se vad det är. En halvtimma är rätt lagom faktiskt. Är mer orolig för thaiboxningen som N har bjudit in mig på... Jag kan ju inte ens boxas ordentligt, med mina spaghettiarmar. Vad säger man, ut ur komfortzonen och testa!
En annan sak jag vill vara med på och som låter mycket roligare är The Color Run som går i Lund den 20:e! Krockar lite med S&J's stora fest, men är man där bara halva dagen så borde det kunna gå.
Fem kilometer man kan gå, dansa, springa och oändligt med alternativ − allt till färgglada färgbomber och musik :)
Svar
Trackback
