Att hoppa från kanten
Här sitter jag och laddar mentalt för kroppslig tortyr kallad utomhusträning. Det är ungefär som när man känner på vattnet från bassängkanten och vägrar att stiga i för att det är för kallt. Så är det för mig med träning. Jag ska bara göra det. Så jag har bytt om, druckit vatten och tar de sista minuterna till att skriva för att sysselsätta hjärnan med något annat.
Veckan har börjat bra, jag har hållit mig från all slags socker och ändå kunnat unna mig lite efterrätt i form av keso, hallon och hemmagjord nutella (naturellt hasselnötssmör blandat med kakao och lite agavesirap). Igår blev det förvisso en del majs, som jag älskar, men det verkar inte ha gjort så mycket. Morgonhungern höll sig på rimlig nivå och ingen träningsvärk från gårdagens pass. Alltså finns det hopp för morgondagen också! Då vill jag ha en lugn vilokväll och önskar att jag har jämnat ut högarna med jobb så att jag slipper ha det i tankarna. Det är mycket som rullar igång och det gäller att hålla koll på allt. Och nu släpper jag det, för det är dags att rulla ut mot Pålsjö och dagens pass!
Svar
Trackback
