Yeah baby! Låååånghelg!
Träningen börjar ge resultat! Förutom träningsvärk och att magen börjar få snygga markerade sidolinjer så känner jag att kroppen orkar mer och smidigheten börjar komma tillbaka. Stretcha efter ett hårt pass är det bästa, då musklerna är varma och töjbara. CXworx/core och SH´bam igår, kändes en del i knäna när man skulle snurra runt och byta riktning mitt i rörelsen, börjar bli gammal eller vad? Kom sedan på att jag kan hoppa upp istället för att bromsa med skorna så sidledskraften går ner i marken istället, gick mycket bättre då. Tycker det är konstigt att det nästan bara är tjejer som går på core, vill inte killar också ha stark mage och rygg?
Några timmar kvar till lunch och därefter är det inte långt till långhelg! Längtar till ledighet, ta en god öl i solen och bara njuta av tillvaron. Nästa månad hoppas jag få se min hunnibunni miss R! Saknar dig som fan så du måste komma hiiiit! Sen bokar jag resa till Sthlm! :)
